灵芝粉怎么吃
1、灵芝粉每日2次，每次2~3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后的灵芝粉也容易被人体吸收，效果更好;
2、用鸡蛋一枚打在碗中，加2~3克灵芝粉，再加入少许水，盐，搅均匀置锅内蒸熟即可;
3、炖肉时可以在汤内加3-5克灵芝粉;
4、如果对灵芝的苦味不适应，可用蜂蜜水送服。
注意：若治病一般须1个月以上;若预防衰老，延年益寿，则应采取间歇服药法，即连服3个月后，停3个月后再服，效果比较好。
灵芝若是买回来却不知如何食用的话，会导致营养的流失和营养吸收。
虽然灵芝是一个对身体非常有好处的补药，但是并不是所有人都合适的，有些人认为多服用一些对自己的身体有很好的效果，但是这是一个错误的认知！如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重，大家一定要注意尽量服用合适的灵芝粉！
